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百香果能和菊花一起泡水喝吗?

平时很多人都喜欢用菊花泡水喝,因为菊花泡水有缓解眼干、清热解毒、降压降脂以及美容养颜的功效。那么百香果能不能加上菊花一起泡水喝呢?因为百香果本身也是可以泡水喝,这两种功效都不错的混合在一起又会产生什么效果呢?
 
其实百香果是可以和菊花一起泡水喝的。
菊花性微寒,味甘、苦,具有散风清热、平肝明目的功效,而百香果中含有丰富的氨基酸、维生素,还含有多种有机酸、矿物质等,有较高的营养价值,除了可以直接食用,还能制作成中药材,两者药效不但不会不冲突,而且一起泡水,好处还多多。
 
那么百香果喝菊花的泡水步骤有哪些呢?
百香果和菊花泡水的步骤如下:
1、材料:
百香果、菊花。

2、做法:
(1)将百香果洗净,用勺子取出果肉;
(2)将菊花洗净,沥干,放入杯中;
(3)倒入沸水,冲泡5分钟左右;
(4)放入菊花,盖闷几分钟,即可。
(5)最好等水温合适再把百香果肉放进去,一起搅拌均匀便可。
 百香果能和菊花一起泡水喝吗
百香果和菊花一起泡水喝有如下功效:
 1、清热解毒
百香果不仅是营养美味的水果,还是一味中药材,具有清肺润燥的作用,而菊花性微寒,能清热解毒、平肝明目,两者一起泡水,可用于治疗中暑、咽干、烦热等症状。
 
2、美容养颜
百香果中含有大量的维生素C,还富含多种氨基酸、微量元素,有美容养颜、抗衰防老的作用,而菊花中含有多种有效成分,有抗菌消炎的作用,两者搭配泡水,可以使皮肤更加白皙细腻。
 
3、润肠通便
百香果中含有大量的膳食纤维,膳食纤维不仅可以软化粪便,还能推动肠胃的蠕动,且百香果菊花茶中含有丰富的水分,能润滑肠道,因此,百香果菊花茶有润肠通便的作用,适合大便秘结者饮用。

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