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怎么吃百香果才可以减肥?

编辑:果之香网   2018-10-14   浏览:242

很多朋友对百香果还是比较陌生,也不知道它有什么功效。其实吃百香果还可以减肥呢,那到底怎么吃才可以减肥呢?下面小编就来给大家说说看。
百香果也叫鸡蛋果,是一种营养很丰富的吃水果,吃起来既可以止渴生津又可以开胃,减肥的作用很明显。它的吃法如下:
怎么吃百香果可以减肥?
1、切开百香果,挖出果肉直接吃。
百香果直接吃是最天然的方法,这样吃百香果的营养做到最大化,有利于人体的肠胃的吸收。
怎么吃百香果可以减肥?
2、百香果肉和蜂蜜做成百香果蜂蜜茶喝。
加蜂蜜可以减少百香果的酸味,口感更好。蜂蜜有很强的通常润便的功能,和百香果一起吃可以增加肠胃的蠕动功效,将肠胃中的垃圾和体内多余的脂肪排出体外,实现减肥效果。

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