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百香果的营养成份有哪些?

我们都知道,百香果的营养价值非常高,那么它具体的营养成份有哪些呢?今天小编就来给大家分享一下百香果的营养成份具体有哪些。
百香果营养成份
 
百香果的营养成份(含量:每100克百香果果肉中的含量)
营养成份 含量 营养成份 含量
热量(千卡) 56 钾(毫克) 227
脂肪(克) 0.1 磷(毫克) 73
蛋白质(克) 1.8 镁(毫克) 15
碳水化合物(克) 13 锌(毫克) 2.3
膳食纤维(克) 2.3 钠(毫克) 2.6
胡萝卜素(毫克) 0.31 铁(毫克) 4.8
钙(毫克) 42 维生素E(毫克) 23.9
维生素C(毫克) 70 维生素A(微克) 33

大家看到了吧,小小百香果营养成份居然那么多!怪不得百香果有“果汁之王”的美称了。
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